（手淫）多久能變成黑發(fā)啊著東西已經(jīng)成我得習(xí)慣了像戒

      你說的這種情況，因?yàn)槟隳挲g太小了，是不能手淫的，過度頻繁的手淫會(huì)對(duì)身體的各項(xiàng)機(jī)能造成一定的影響，黑發(fā)變白發(fā)和遺傳也有一定的關(guān)系，你現(xiàn)在先戒掉手淫再說，另外，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，鍛煉身體
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，你現(xiàn)在這個(gè)年齡段一定要盡早的戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，才有助于健康！
      指導(dǎo)意見：
      建議您盡早的戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)脑黾訄?jiān)果類的食物，避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，對(duì)你的健康是有幫助的。