我一直都是這樣無論做什么都會緊張，一緊張身體和手抖

      你描述自己的癥狀是在情緒激動，人多的情況下會出現(xiàn)抖動，那么這個和神經(jīng)功能不穩(wěn)定，交感神經(jīng)過度興奮有一定的關(guān)系。如果抖動非常明顯的話，可以口服心得安。還是建議你去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診，就是讓醫(yī)生給您當(dāng)面查一下是不是特發(fā)性震顫。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況緊張時手抖，考慮是緊張時身體分泌激素高，屬于正常生理現(xiàn)象，建議經(jīng)常練習(xí)膽量，多在緊張氛圍中適應(yīng)會慢慢改善
      指導(dǎo)意見：
      對于人在緊張時手抖是正常生理現(xiàn)象，緊張時會分泌激素水平高神經(jīng)遞質(zhì)分泌增多造成的癥狀，建議心里疏導(dǎo)，告訴自己不要緊張，放松心情，保持心情舒暢，生活規(guī)律均衡營養(yǎng)
      

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，還像是神經(jīng)功能紊亂的原因
      指導(dǎo)意見：
      這種情況就是與交感副交感神經(jīng)興奮程度不協(xié)調(diào)導(dǎo)致的，這個就是缺乏鍛煉引起的，也就是心理素質(zhì)不過硬的原因，繼續(xù)訓(xùn)練就好，可以口服點抗交感的藥物看看
      
      以上是對“我一直都是這樣無論做什么都會緊張，一緊張身體和手抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！