健康咨詢描述: 哺乳期,寶媽可以吃的水果有哪些?求全面些,常見的就行,謝謝
你好,都可以的,您可以多吃蘋果,香蕉,這些吃了可以預(yù)防便秘的情況出現(xiàn),多注意符合自己的胃口就可以,要多注意飲食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,多吃富含維生素的蔬菜水果。
病情分析:
你好,哺乳期寶媽吃的水果有很多,只要不是反季的,容易拉肚子的就可以,比如梨屬于涼性的,盡量少吃,其他的蘋果,香蕉,火龍果,葡萄橙子,橘子都可以
指導(dǎo)意見:
只要是當(dāng)季的水果,你平時吃了不過敏,不愛拉肚子的都是可以的,比如香蕉,蘋果,橘子,橙子,火龍果都是可以的,如果太涼,建議在常溫下放放再吃
病情分析:
你好。哺乳期可以吃水果。不要吃涼的水果,在屋里放一放常溫之后再吃,你吃了沒關(guān)系的話,孩子吃了奶以后容易拉肚子。
指導(dǎo)意見:
所以說咱們只寄涼的,不寄水果的種類。蘋果,香蕉這些都能吃,火龍果,獼猴桃,但是都不能涼了,口感不能是涼的。草莓也能吃。
以上是對“哺乳期,寶媽能吃水果有哪些全面的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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