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就比平常吃的少點(diǎn)就掉秤

男 | 16歲 2020-04-18 22:15:20 1人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：我原來(lái)85kg172cm后來(lái)通過(guò)節(jié)食加大量運(yùn)動(dòng)瘦到75斤然后進(jìn)入平臺(tái)期平臺(tái)期我就吃回正常了（但還是吃的偏少但很少運(yùn)動(dòng)了）但近幾天我發(fā)現(xiàn)我就是比平常少吃一點(diǎn)又在掉秤我上個(gè)月特意查過(guò)糖化和血糖還有甲亢都沒(méi)問(wèn)題這是為什么

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2023-02-13 10:53:14 我要投訴

熱量攝入超過(guò)熱量消耗就會(huì)出現(xiàn)肥胖，熱量攝入小于熱量消耗就會(huì)出現(xiàn)體重下降。這是正常的能量平衡的現(xiàn)象。按照計(jì)算1米72的標(biāo)準(zhǔn)體重是67公斤。體重范圍在60~74公斤之間都屬于正常。建議規(guī)律飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

疾病百科| 甲亢

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溫馨提示：
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