腰扭傷兩個(gè)月了還沒(méi)好怎么辦？
健康咨詢描述： 兩個(gè)月前蹲著刷拖鞋腰扭傷了，養(yǎng)了一個(gè)月，腰左右兩側(cè)兩指的地方一按就疼，連著屁股根，有時(shí)腿前邊也疼，去醫(yī)院做的ct顯示硬膜囊受壓，腰椎間盤(pán)突出，大夫診斷是筋膜炎，給打了一針?lè)忾]針，開(kāi)了半個(gè)月活血化瘀的口服藥，奇正消痛貼，我自己在家用的黑膏藥，電磁波烤燈，扶他林軟膏，熱水袋熱敷，現(xiàn)在平躺著不疼，側(cè)躺就感覺(jué)腰兩側(cè)抻著腰一點(diǎn)疼，不能站太久，坐太久都會(huì)感覺(jué)隱隱作痛疼，除了吃飯，去衛(wèi)生間都在躺著，現(xiàn)在要怎么辦，怎么才能好，
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，這種情況考慮腰椎間盤(pán)突出癥，可以口服腰痛寧膠囊配合針灸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
現(xiàn)在腰椎上邊的脊椎保持一個(gè)體位時(shí)間長(zhǎng)了也疼，是臥床時(shí)間太長(zhǎng)了嗎腰扭傷三個(gè)月了一直躺著
還是病情本身的問(wèn)題，腰部扭傷的比較嚴(yán)重，還是的針灸比較好
我這個(gè)情況可以推拿嗎
推拿得找治療經(jīng)驗(yàn)比較豐富的推拿師來(lái)做
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你好，我看到你的描述了，從檢查報(bào)告上來(lái)講的話，確實(shí)是有明顯的硬脊膜受壓了，這種情況會(huì)產(chǎn)生一系列的腿部癥狀。嗯，現(xiàn)在看情況肯定不單純是筋膜炎的問(wèn)題，嗯，這個(gè)癥狀如果說(shuō)你進(jìn)行了一系列藥物治療以后，有好轉(zhuǎn)的話可以在呃鞏固一段時(shí)間，如果說(shuō)是癥狀反反復(fù)復(fù)的話，嗯，建議考慮手術(shù)。
癥狀有好轉(zhuǎn)，就是好的特別慢，小燕飛的動(dòng)作我現(xiàn)在這個(gè)情況可以練嗎？
小燕飛的動(dòng)作當(dāng)然可以練，而且要堅(jiān)持練呃，腰間盤(pán)突出最好的鍛煉方法就是小燕飛。
我現(xiàn)在隱隱作痛的情況也是可以練小燕飛的嘛？會(huì)不會(huì)練完后加重疼痛
小燕飛的動(dòng)作是鞏固你椎體的脊椎旁肌的肌肉力量，嗯，讓脊椎更加穩(wěn)固呃，正常來(lái)講的話它不會(huì)引起。疼痛。如果出現(xiàn)疼痛，有可能只是肌肉及肌肉周圍的一些組織的酸痛。
疼的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)霓愚友巢繂?，?cè)躺或彎腰時(shí)感覺(jué)腰部肌肉發(fā)緊，抻完會(huì)加重疼痛嗎
如果是想活動(dòng)的話只能適量活動(dòng)，如果出現(xiàn)疼痛的話，要停止活動(dòng)。
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根據(jù)你描述的癥狀和照片分析，你這不是腰扭傷，而是腰椎間盤(pán)突出壓迫罪神經(jīng)導(dǎo)致的疼痛。你現(xiàn)在這種情況應(yīng)當(dāng)?shù)街嗅t(yī)院針灸推拿科進(jìn)行針灸推拿、藥透等綜合治療。另外還需要進(jìn)行休息。
以上是對(duì)“腰扭傷兩個(gè)月了還沒(méi)好怎么辦？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在是腰兩側(cè)的肌肉疼，深壓痛，嚴(yán)重時(shí)是連著腿根和大腿前邊酸疼，現(xiàn)在腿已經(jīng)不疼了，就是腰兩側(cè)在側(cè)躺或站立時(shí)間長(zhǎng)坐時(shí)間長(zhǎng)，彎腰時(shí)隱隱約約的疼
進(jìn)行針灸推拿治療。
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您好，根據(jù)您說(shuō)的這種情況考慮是由于腰扭傷以后造成的椎間盤(pán)突出。椎間盤(pán)突出以后建議您需要臥床休息，最好是睡硬板床，您現(xiàn)在有神經(jīng)跟壓迫的癥狀，建議您可以通過(guò)中醫(yī)的烤電針灸。也可以靜脈輸入甘露醇來(lái)消除神經(jīng)根的水腫。
烤電是烤燈嗎？針灸現(xiàn)在疫情期間不敢去醫(yī)院，甘露醇輸幾針，輸?shù)臅r(shí)候是全速輸還是正常滴速？
一天可以兩次，輸?shù)臅r(shí)候可以快速輸入的。
疾病百科| 腰椎間盤(pán)突出
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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