減肥期間手腳發(fā)麻怎么回事

女 | 25歲 2020-04-18 16:42:51 1人回復(fù) 來(lái)自聊城市

健康咨詢描述：當(dāng)前減肥期一個(gè)月多幾天，減了不少了,最近處于平臺(tái)期十天了，屬于少吃型的減肥，有做減肥項(xiàng)目，食物控制很嚴(yán)格，然后最近有些疲勞，以前并沒(méi)有會(huì)產(chǎn)生發(fā)麻的部位和姿勢(shì)最近會(huì)特別容易麻，比如趴著端著胳膊端一會(huì)胳膊就帶著手指頭麻了，不過(guò)改一下姿勢(shì)或甩甩就恢復(fù)了，是不是身體氣血虛然后缺乏維生素呢？別的癥狀沒(méi)有，最近有熬夜。食量的話早飯一般就是酸奶，之前還有吃雞蛋，不過(guò)最近沒(méi)有起來(lái)就有的時(shí)候不吃，中午一般是炒素菜配饅頭或者肉炒菜不吃主食，晚上基本不吃，有的時(shí)候吃過(guò)西紅柿。大概食量就是這些。查了一下說(shuō)是營(yíng)養(yǎng)不良缺乏B族和葉酸？我這種情況也是嗎

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2022-10-15 20:59:32 我要投訴

手腳有發(fā)麻的，這種情況和您的這個(gè)減肥期間做運(yùn)動(dòng)有直接的關(guān)系，這個(gè)可以看一下，有沒(méi)有頸椎和腰椎的問(wèn)題？一定要養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，這應(yīng)該應(yīng)該屬于末梢神經(jīng)的問(wèn)題。如果想減肥，盡量采取科學(xué)的減肥辦法。