健康咨詢描述: 因?yàn)槠綍r(shí)性欲較強(qiáng),很難控制,經(jīng)常手淫,現(xiàn)在手淫時(shí)間短,很快就射了,我該怎么辦?
你好,根據(jù)你描述的情況,首先要控制手淫的次數(shù)。長期頻繁的手淫會對身體泌尿系統(tǒng)造成很多疾病,如前列腺炎,陽痿,早泄等。一個(gè)月建議控制在一到三次。平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動強(qiáng)身健體??梢猿詮?fù)方玄駒膠囊調(diào)理。
手淫射精快不能確診是早泄的,不用擔(dān)心,控制手淫的次數(shù),一周不要超過一次,掌握好力度,頻繁過度手淫的話會影響到性功能,導(dǎo)致陽痿早泄,平時(shí)多參加體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,規(guī)律生活飲食。
按照你目前提供的病史,應(yīng)該是由于手淫過度而導(dǎo)致了輕微的陽痿早泄癥狀,首先需要戒除手淫,平時(shí)要多參加一些體育活動和鍛煉,然后要注意性生活時(shí)候環(huán)境體位的變化以及雙方的配合默契程度,一般可以得到一個(gè)好的效果。
以上是對“經(jīng)常手淫,導(dǎo)致射精過快怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,像你這種情況,所以如果以前過度頻繁,而且開始了年齡比較早,那么戒掉以后身體的恢復(fù)也不可能馬上恢復(fù)到從前的水平的。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)樯眢w虧損了,它的恢復(fù)是一個(gè)過程,是一個(gè)慢慢的過程,需要注意增加蛋白質(zhì)的攝入,多食黑色的食物,房事的時(shí)候使用耐美爾延時(shí)噴劑即可!適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),避免熬夜慢慢好轉(zhuǎn)的,不可能一下子達(dá)到身體元?dú)怙枬M的狀態(tài)的。
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