心里有很多事，不知道怎么開口說和別人說

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實你說的這種情況理論上來講不算是什么心理疾病，可能就是你一個交流方式和性格方面的小問題。
      指導(dǎo)意見：
      其實有時候我們不敢去說，或者沒有辦法去說，不知道怎么開口，應(yīng)該跟內(nèi)心的自信心有直接的關(guān)系。有時我們怕出問題怕說錯話，怕引起別人的不高興，怕出丑等等，所以有時候我們需要排除任何的不好的不現(xiàn)實的想法，大膽的去說話，大膽的去交流，不要怕出錯，不要怕出問題，出錯出問題之后我們再及時修改就行了，我們要做真實的自己，敢于邁出那一步。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，心里有很多事情，不知道如何開口和別人說，應(yīng)該不是心理疾病的，可能應(yīng)該平時缺乏社交的原因，
      指導(dǎo)意見：
      建議自己平時應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對，把心里面事情傾訴出來，多和家人朋友之間進(jìn)行溝通交流，避免長時間壓抑自己影響自己情緒，需要學(xué)會調(diào)整自己心情放松自己，