胸悶氣短，呼吸困難，睡眠差

      你好，根據你的描述，請您不用太緊張，像這種情況一定要調理一下，平常早睡早起適當的運動。飲食上清淡為主，不吃辛辣刺激的食物，如果是調理之后還不建清。那么就要到醫(yī)院檢查一下看看啦！希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫(yī)真誠回復。
      

      病情分析：
      你好。患者女性。20歲，根據你提供的資料。有可能是心臟問題所致。
      指導意見：
      我的建議是。1去做個心電圖。抽血化驗心肌酶譜。排除問題。2避免受涼感冒。壓力。刺激。勞累過度。失眠激動緊張。熬夜等誘因。3忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。4規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。
      

      病情分析：
      根據您所描述的情況，胸悶氣短，呼吸困難，睡眠差，睡眠淺，早上起床感覺被悶醒，是怎么回事
      指導意見：
      根據您所描述的情況，考慮有可能是心臟問題所致的不適。建議去正規(guī)醫(yī)院心電圖，抽血化驗心肌酶譜，明確診斷，對癥治療，注意休息，避免勞累和熬夜，保證充足的睡眠，低鹽低脂飲食，保持情緒穩(wěn)定。
      
      以上是對“胸悶氣短，呼吸困難，睡眠差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！