做月子低頭玩手機(jī)導(dǎo)致疼酸

女 | 22歲懸賞2個(gè)健康幣 2020-04-16 16:51:03 1人回復(fù) 來(lái)自周口市

健康咨詢(xún)描述：胳膊酸疼無(wú)力，坐月子低頭玩手機(jī)沒(méi)住意，現(xiàn)在疼了有一個(gè)多月了，請(qǐng)問(wèn)下看我片子是什么原因，嚴(yán)不嚴(yán)重，到什么程度了

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2022-11-04 00:19:52 我要投訴

你好，根據(jù)病史的描述，就是玩手機(jī)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，導(dǎo)致了嗯，胳膊的酸痛無(wú)力，結(jié)合x(chóng)片看，沒(méi)有什么太大的問(wèn)題，只是頸背部肌筋膜炎導(dǎo)致的這種情況可以按摩頸部熱敷，鍛煉頸背部豎脊肌的力量，可以做燕子飛動(dòng)作，或者是五點(diǎn)支撐鍛煉