健康咨詢描述: 螺旋藻服用多久為宜。每年都服用可以嗎。會(huì)不會(huì)有什么副作用
您所說的這種情況最好是不要經(jīng)常的服用任何藥物,對(duì)身體都是有一定副作用的,平時(shí)要注意多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),可以做一些有氧運(yùn)動(dòng),不要做劇烈運(yùn)動(dòng),多吃一些清淡的食物。
螺旋藻可以提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì),提高抗病能力,是保健品的性質(zhì),一般是沒有副作用的,對(duì)頭暈?zāi)X脹,貧血、胸悶氣短、乏力等有輔助治療效果很好的。可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下用藥。
螺旋藻可以調(diào)整體內(nèi)的酸堿平衡,這個(gè)不需要每年都服用了,沒有什么異常情況,用不著常年服用的,平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)搭配合理,并且不要吃辛辣刺激性的食物,這個(gè)沒有什么副作用,但是也不用經(jīng)常吃的
以上是對(duì)“螺旋藻服用多久為宜?!边@個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
病情分析:你好,螺旋藻每年可以服用,但要選擇純凈,無(wú)污染的,要看螺旋藻的原料產(chǎn)地。
指導(dǎo)意見:
建議,可以吃四五個(gè)月停就行了,一直吃對(duì)身體也沒有害的,螺旋藻主要是提高免役力,修復(fù)胃粘膜的,對(duì)身體沒害可以長(zhǎng)期吃的,平時(shí)少吃有損身體的食物,忌煙酒,少吃辛辣油膩食物。
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