我是5年前檢查出得了甲亢的

      您好，減肥的六字真訣，管住嘴，邁開腿，飲食清淡，多吃新的蔬菜水果，不吃辛辣油膩含糖那高的食品。多喝水。早上吃好，中午吃飽，晚上吃少。每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，只有這樣才能夠使體重減下來。

      您好，要減肥希望你選擇控制飲食和運(yùn)動(dòng)的方法去減肥。不要吃含油脂多的和含糖量高的食物，多吃蔬菜和水果，每餐吃到七分飽就可以了，關(guān)鍵是要運(yùn)動(dòng)，每天必須堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)左右。只有這樣才能使體重逐漸降下來。千萬不要吃減肥藥，無論中藥還是西藥都是有副作用的。

      病情分析：
      你好，你是五年前查出得了甲亢已經(jīng)好了，75%了，最近想減肥甲亢能不能吃決明子，白蕓豆，玫瑰花粉硬質(zhì)酸鎂減肥。
      指導(dǎo)意見：
      不建議，你減肥。建議你多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，低鹽低脂低糖飲食，早上吃好，中午吃飽，晚上吃少也可以達(dá)到減肥的目的，而且不反彈。
      以上是對(duì)“我是5年前檢查出得了甲亢的”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！