健康咨詢描述: 16歲女性進(jìn)3天發(fā)現(xiàn)呼吸有點困難有點怕請問如何緩解
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種表現(xiàn)如果沒有身體方面的疾病,最主要的原因就是心理方面的問題,應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié),不然會對你的學(xué)習(xí)造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,作息要有規(guī)律,每天進(jìn)行適量的運動,保證充足的睡眠,平時多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,心態(tài)調(diào)整好了身體不適的癥狀也會好轉(zhuǎn)。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,只是最近幾天感到呼吸困難,建議還是要引起重視,要到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科做相關(guān)的檢查,做心電圖,拍個胸片,查個血常規(guī)等,找到呼吸困難的原因,才能對癥治療。
指導(dǎo)意見:
如果沒有器質(zhì)性疾病,可能與心理所有關(guān),如果情緒受到了困擾,精神比較緊張,再加上睡眠質(zhì)量不好,可能植物神經(jīng)紊亂所導(dǎo)致。建議放松身心,感到憋喘時可做深呼吸,也可以想一些別的事情轉(zhuǎn)移下注意力。必要的時候可以服用維生素B1和谷維素調(diào)理。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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