經常大喘氣，氣息不足

      這個情況如果是呼吸有癥狀，可以直接到醫(yī)院去做檢查治療，考慮有可能是呼吸道有炎癥引起的這個情況，可以直接到醫(yī)院去做檢查確診對癥治療，可以拍片確診，對癥處理就行，這個不用擔心。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，因疫情近20天沒有出門，最近感覺氣不足要深呼吸，大約一個星期時間，沒有發(fā)熱咳嗽，考慮是心理因素導致的癥狀。
      指導意見：
      建議注意調節(jié)，不要緊張焦慮，放松壓力。白天適當運動，促進血液循環(huán)。多和家人朋友溝通交流，做一些自己喜歡的事情，保持精神愉快，情緒穩(wěn)定。晚上睡前聽聽舒緩的音樂，保持良好睡眠質量。如癥狀嚴重，建議去醫(yī)院做心電圖及胸片檢查，排除心肺疾患。
      
      以上是對“經常大喘氣，氣息不足”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！