疫情期間焦慮癥有點嚴重

女 | 26歲 2020-04-13 18:46:00 1人回復(fù) 來自襄陽市

健康咨詢描述：醫(yī)生你好，本人是跟疫區(qū)有接觸。從新聞嚴重起來開始這幾個月總是很在意。三個月了不是這不舒服就是那不舒服，偶爾低熱過兩次，從來不咳?，F(xiàn)在的癥狀就是喉嚨異物感一個月了，偶爾有緩解。每天怕的要死，不出門手也洗無數(shù)次，有時候從杯子前經(jīng)過也怕把杯子污染了，也洗很多次。總怕家里什么物體上有病毒。摸了總是在那想。我不知道我的癥狀是不是焦慮導(dǎo)致的，以前咽炎沒有說異物感這么久的，總怕自己有病但又不敢去檢查

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2022-12-30 11:50:55 我要投訴

你雖然與疫區(qū)有一定的接觸，但是三個月了你并沒有出現(xiàn)新冠的癥狀，所以你就不要擔(dān)心已經(jīng)完全可以排除你感染的可能。自己多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注身體這些不舒適的感覺，學(xué)會順其自然的去生活。如果你感覺目前這種狀態(tài)對你的工作生活學(xué)習(xí)有影響，那你就去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碇委煹摹?