有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 學(xué)習(xí)沒有緊張感怎么辦？
學(xué)習(xí)沒有緊張感怎么辦？
女 | 14歲 2020-04-12 22:01:47
1人回復(fù)
來自淄博市
健康咨詢描述： 這一段網(wǎng)課的時(shí)候，沒有競爭的感覺，馬上就要小中考了，小科上課都漫不經(jīng)心感覺，緊張不起來，知識學(xué)進(jìn)去很少，怎樣才能有那種奮斗想要學(xué)習(xí)的氛圍。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-07 14:05:37 我要投訴
引起上述癥狀的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)。例如受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個(gè)性或者學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃或者目標(biāo)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
