有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科精神分裂 → 睛明穴上有點(diǎn)脹,提不起精神

睛明穴上有點(diǎn)脹,提不起精神

男 | 24歲 2020-04-10 22:56:22 2人回復(fù) 來(lái)自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 睛明穴有點(diǎn)脹,有時(shí)候感覺(jué)提不起精神來(lái),容易犯困

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網(wǎng)友:75552稱贊:3
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2020-04-11 10:08:58 我要投訴

      從你描述的這種情況來(lái)看,你所說(shuō)的這些軀體不適癥狀,考慮有可能與焦慮抑郁情緒有關(guān),建議多和周?chē)藴贤ń涣?,多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,必要時(shí)需要到心理科進(jìn)一步就診,會(huì)有幫助和改善。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2020-04-11 09:47:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,你現(xiàn)在的精神狀態(tài)不是太好,不知道你現(xiàn)在是工作了,還是大學(xué)生啊,是不是最近挺累的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,如果你最近用眼用腦都多的話,就會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀,因?yàn)榭赡苄菹⒉怀渥?,用眼過(guò)度,比如長(zhǎng)時(shí)間用手機(jī)電腦等,咽部肌肉緊張疲勞,建議工作學(xué)習(xí)一兩個(gè)小時(shí)要休息一會(huì),到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),休息一下眼睛和大腦,可以緩解的。
      

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