健康咨詢描述: 最近總是熬夜有點(diǎn)便秘一拉就是稀的,腹部兩側(cè)偶爾憋時間久了還會疼痛請問這是熬夜熬的嗎還是別的病呢
我感覺和熬夜有關(guān)系呀!當(dāng)然也有可能和胃腸功能消化不好有關(guān)系,規(guī)律作息,保證充足睡眠。避免眼睛疲勞。規(guī)律的飲食,避免辛辣刺激性食物。清淡飲食,也可以看一看消化內(nèi)科
你好,根據(jù)你提供的癥狀和病史。如果晚上經(jīng)常熬夜加班,休息不好。人體正常的生物鐘就會被你打破。身體的抵抗能力就會降低,就容易產(chǎn)生各種各樣的疾病。所以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣有助于提高身體的抵抗力,有益于身體的健康,希望你及時糾正這種不良的生活習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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