健康咨詢描述: 最近疫情期間在家,老爸每天早晨都拿吸塵器打掃衛(wèi)生,我聽著感覺特別煩,感覺老爸挺煩,天天早晨拿吸塵器吵我!還有做飯的時候,廚房開收油煙機,感覺嗡嗡嗡的也聽著很煩
對聲音過敏的話,那么考慮還是有精神神經方面的衰弱可能性比較大的,那么白天要積極鍛煉身體,有效地體運動可以對抗植物神經功能紊亂的,您這個可以吃谷維素,可以經常鍛煉身體,慢慢的可能會恢復,調整好自己的心態(tài)
可能是由于您總是呆在家里心情過于煩躁有直接的關系你爸爸每天打掃衛(wèi)生這樣可以保證居室環(huán)境的清潔,建議您多喝點溫水,在家也可以適當的運動運動,聽點舒緩的音樂,飲食方面要清淡一些,別吃一些刺激性的容易上火的食物。
病情分析:
你好,受疫情影響在家的時間長,可能會影響人的心態(tài)變化,會出現煩躁、焦慮,心情抑郁等,注意自行調理調理,可以適當到戶外活動活動,鍛煉鍛煉身體。
指導意見:
平時還需養(yǎng)成有規(guī)律的生活習慣,早睡早起,保證睡眠充足,合理飲食,注意營養(yǎng)均衡,多食新鮮蔬菜水果,少食辛辣刺激性食物,要保持心情舒暢。
以上是對“我發(fā)現我聽到吸塵器、收油煙機等電器的噪音就特別煩躁”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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