總會(huì)感覺到不開心，心里感覺壓抑

      要注意你自己會(huì)不會(huì)有以下的這些情況。持續(xù)的感到情緒低落，興趣精力減退，愉快感缺乏。如果這些情況達(dá)到兩周以上抑郁癥的可能性就非常大。一般建議及時(shí)到精神科就診。
      

      病情分析：
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示有心境差，情緒低落，悲傷等抑郁癥狀表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議及早看心理醫(yī)生，進(jìn)一步檢查診治。調(diào)整生活規(guī)律，多做戶外活動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。改變思維方式，減壓放松自己，消除低落抑郁癥狀表現(xiàn)。