總是頭疼頭暈，還有惡心

      病情分析：
      1，你這個(gè)癥狀是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)?？赡芎蛣诶?、睡眠不好、緊張焦慮、恐懼等情緒有關(guān)。同時(shí)經(jīng)常食用油膩、辛辣刺激性食物、缺少運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致肝膽濕熱，也會(huì)導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定，睡眠不好。2，建議你放松心情不糾結(jié)，多喝水，清淡飲食，適度運(yùn)動(dòng)，多和家人朋友溝通?？梢钥诜采裱a(bǔ)腦液調(diào)節(jié)睡眠，慢慢調(diào)節(jié)。3，如果頭痛癥狀加重，建議查頭顱CT或核磁。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      你好，經(jīng)常出現(xiàn)頭疼、頭暈的情況，考慮是血管神經(jīng)性頭疼。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要放松心情，保持穩(wěn)定的情緒，避免情緒波動(dòng)，避免精神壓力過大。每天養(yǎng)成充足的睡眠，保證睡眠質(zhì)量。避免受涼受風(fēng)。疼痛嚴(yán)重時(shí)可以使用熱毛巾進(jìn)行熱敷。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，引起頭痛頭暈的原因有很多，需要去醫(yī)院做相關(guān)檢查，找到病因。然后針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥治療。考慮頸椎病的可能性大一些。頭痛可以去醫(yī)院進(jìn)行針灸治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)保持心情舒暢。不要過度緊張。飲食于規(guī)律清淡富營(yíng)養(yǎng)易消化。吃飯要細(xì)嚼慢咽，不要暴飲暴食。平時(shí)不要總低頭空閑時(shí)間做做頸椎操。注意休息，不要熬夜。
      
      以上是對(duì)“總是頭疼頭暈，還有惡心”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！