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身體日漸消瘦怎么增肥

女 | 21歲 2020-04-07 18:31:29 3人回復(fù) 來自瀘州市

健康咨詢描述: 過去一年多沒減肥突然就瘦了10斤左右,現(xiàn)在是80多斤,想長胖一點(diǎn),每天吃很多都長不胖,請問有沒有什么沒有副作用的藥品或者有什么方法可以增肥嗎

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朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2020-04-07 18:51:38 我要投訴

      身體出現(xiàn)是銷售的原因,有很多。首先要考慮內(nèi)分泌系統(tǒng)病變。建議你先去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查。肝腎功能,血常規(guī)以及甲狀腺功能,看是否有異常。平時要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些富含維生素的食物。
      

劉霞
劉霞 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 白帶異常,月經(jīng)不調(diào),外陰瘙癢,子宮肌瘤、卵巢囊腫、 幫助網(wǎng)友:2188
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2020-04-07 18:38:01 我要投訴

      病情分析:
      你好!日漸消瘦可以由多種原因引起,比較常見的原因有:甲狀腺功能亢進(jìn),血糖增高或者胃腸道疾病比如:慢性胃炎、消化吸收不好等。
      指導(dǎo)意見:
      您好!建議您先去當(dāng)?shù)氐墓⑨t(yī)院進(jìn)一步檢查排除能造成身體消瘦的原因。如果檢測結(jié)果一切正常的話,就請在飲食種類比較豐富的基礎(chǔ)上,需要增加碳水化合物、能量和熱量較高的食物,比如糖類、淀粉類食物,同時需要做好飲食、起居,不要熬夜,增加適當(dāng)運(yùn)動。目的是使脾胃運(yùn)化的功能強(qiáng)健起來,可以對食物進(jìn)行吸收,體重就能增加起來。
      

周曰紅
周曰紅 惠民縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長: 婦產(chǎn)科常見疾病如,月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、孕期常見問題 幫助網(wǎng)友:15584稱贊:31
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2020-04-07 18:38:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,要想增肥,可以增加飲食中糖分和脂肪的攝入,例如巧克力、甜品等,同時也要多吃牛羊肉、等高蛋白的食物。
      指導(dǎo)意見:
      如果發(fā)現(xiàn)體重過輕身體過瘦首先要查一下是不是疾病的潛在影響,可以做個體檢看看比較放心
      
      以上是對“身體日漸消瘦怎么增肥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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