11個月寶寶，怎么吃才能營養(yǎng)均衡。

女 | 25歲 2020-04-05 00:06:27 2人回復來自福州市

健康咨詢描述：寶寶11個月，快一歲要體檢，目前寶寶早上8點半190毫升奶.12點半蔬菜肉面。4點半奶190奶.7點半2種蔬菜粥吃的量會比中午少一點。晚上快10點喝180睡覺。差不多2頓輔食，3頓奶粉。不知道輔食該怎么搭配寶寶才能吃的營養(yǎng)均衡。這個時候寶寶會缺什么？

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2020-04-05 08:41:03 我要投訴

你好，11個月大的寶寶，每天兩頓輔食，一頓輔食蔬菜肉面，一頓輔食兩種蔬菜及粥，還有三頓奶粉，這樣給寶寶吃很好的，另外輔食可以有一頓吃蒸雞蛋糕，里面也可以放蔬菜給寶寶吃，這樣寶寶每天就可以吃到糧食、蔬菜、蛋肉。還可以吃點水果。常規(guī)補充維生素ad、多曬太陽就可以了。

田春楊延邊大學附屬醫(yī)院醫(yī)師擅長: 呼吸系統(tǒng)疾病，神經系統(tǒng)疾病。比如肺炎，哮喘。幫助網友：6779

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2020-04-05 08:25:16 我要投訴

      病情分析：
      你這也吃得還可以，營養(yǎng)均衡就是蔬菜肉類水果都要攝取
      指導意見：
      11個月需要吃維生素d，預防佝僂病的藥物，其他的需要檢查才知道，每個月按時體檢吧。