健康咨詢描述: 已經(jīng)有小半個月是只感覺左側腰部有一根筋疼,扭腰或者站起坐下偶有不適,晚上睡覺不舒服,早上起來身體酸痛,手指酸痛。昨天上午做了十分鐘的鄭多燕減肥操后,開始腰部酸痛,今天早上開始腿酸,晚上胳膊酸
根據(jù)你敘述情況考慮你有可能是在體育鍛煉的過程當中,由于不正確的活動方式而導致了韌帶筋膜等損傷引起的疼痛。其他部位的酸疼癥狀是由于您缺乏體育鍛煉,不能夠每天都堅持有效的運動,所以會在活動以后出現(xiàn)酸疼的癥狀。
你好,這之前有沒有腰部扭傷等外傷史呢?只是一根筋疼還是左半部腰都疼呢?建議:面診醫(yī)生,叩診腰部,檢查B超,排除腎臟疾患及結石。如果排除,再針對腰部肌肉勞損進行康復治療。在腰痛沒有緩解之前建議您不要劇烈運動。祝好!
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