膝蓋骨，時(shí)間長(zhǎng)了就有點(diǎn)酸走路感覺(jué)不舒服

      你好，根據(jù)你的描述，不知道你是從事什么工作的，有沒(méi)有劇烈運(yùn)動(dòng)以及有膝蓋外傷的情況，這種情況的膝蓋發(fā)酸考慮是勞累引起的，只要沒(méi)有疼痛的情況不要緊的，不需要特殊的處理。

      病情分析：
      您好，您是單純的右腿膝蓋處感覺(jué)酸，走路不舒服，主要考慮為膝關(guān)節(jié)滑膜炎、髕前脂肪墊炎等軟組織疾病造成的。跟平時(shí)有跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以局部熱敷、理療，堅(jiān)持每天做直腿抬高鍛煉。暫時(shí)應(yīng)注意休息，避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)到醫(yī)院骨科或運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷科就診，請(qǐng)醫(yī)生查體，左膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查明確診斷及治療。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，男，21歲，膝蓋骨，走路時(shí)間長(zhǎng)了就有點(diǎn)酸，有點(diǎn)軟，多食骨頭湯，魚(yú)，蝦，紫菜，海帶等含鈣多的食物，適量運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。
      以上是對(duì)“膝蓋骨，時(shí)間長(zhǎng)了就有點(diǎn)酸走路感覺(jué)不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！