手淫導(dǎo)致自己身體虛弱，沒以前壯了

      病情分析：
      手淫本身對(duì)身體是不好的，可以引起陽痿，早泄，性功能低下，記憶力減退的情況發(fā)生的這種情況，首先應(yīng)該盡情記得手淫，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)和鍛煉，保持良好樂觀的心態(tài)，才能夠達(dá)到治療和治愈的目的。
      指導(dǎo)意見：
      

      病情分析：
      同學(xué)手淫確實(shí)能夠?qū)е律眢w感到虛弱，沒有力氣，感到整個(gè)周身不舒服。所以盡量要戒掉。
      指導(dǎo)意見：
      同學(xué)戒掉手淫主要還是靠自己進(jìn)行克服，那么平時(shí)的話一定要把自己的專注力注意力放到學(xué)習(xí)上去。每天給自己制定一個(gè)計(jì)劃，那么自己就不會(huì)老是想那方面的事情。另外一個(gè)就是，不要接觸這方面的小說視頻刺激。其次的話，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)加強(qiáng)一些社交鍛煉。晚上睡前也不要看一些小說視頻，看一些圖片。衣服還是要穿一些比較寬松一點(diǎn)的衣褲。

      病情分析：
      你好你的這種就是手淫造成的，手淫頻繁導(dǎo)致腎虛現(xiàn)象出現(xiàn)一系列問題，精神萎靡就會(huì)導(dǎo)致反應(yīng)顯得遲鈍現(xiàn)象，去除誘發(fā)因素治療病因。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在這種情況戒掉手淫頻繁，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，不熬夜不酗酒不吸煙，這些均會(huì)引起身體素質(zhì)下降，現(xiàn)在注意多鍛煉身體，多補(bǔ)充營養(yǎng)，飲食規(guī)律多樣化睡眠充足，營養(yǎng)均衡合理搭配，不挑食不節(jié)食，不看黃色視頻書刊錄像，不玩性游戲，培養(yǎng)一些興趣愛好，年紀(jì)輕輕一定會(huì)好起來的。
      以上是對(duì)“手淫導(dǎo)致自己身體虛弱，沒以前壯了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好患者，根據(jù)你的情況來分析的話，這種情況一般屬于正常的，男性在很多時(shí)候都是因?yàn)槭忠?，而?dǎo)致身體出現(xiàn)很多的癥狀。比如早泄，陽痿等，實(shí)際上，你這種情況在臨床上有很多的病例，只要把自己手淫的習(xí)慣慢慢戒掉，身體會(huì)恢復(fù)的。