健康咨詢描述: 渾身筋發(fā)緊后腦勺后邊的兩股大筋也發(fā)緊,晚會上睡覺光做夢,求問謝謝
你好,你描述的癥狀考慮神經(jīng)衰弱的可能,可以適當(dāng)服用谷維素、安神補腦液等藥物進行調(diào)節(jié),日常生活中放松心情,保持樂觀情緒,注意休息,避免過度勞累,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂。
我自己弄響了才舒服
可以做做理療、按摩等物理治療。
晚上和早上筋發(fā)緊最厲害,
病情分析:
這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,主要是由于精神過于緊張,壓力大睡眠不規(guī)律引起的植物神經(jīng)紊亂,可以口服藥物谷維素,安神補腦液來治療。
指導(dǎo)意見:
建議平時注意休息,不要過度勞累,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,保持良好的心態(tài),可以睡前泡泡腳或者聽一些輕音樂來幫助入睡。
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