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心情低落,對(duì)什么都沒有興趣

女 | 33歲 2020-04-01 08:44:14 1人回復(fù) 來自黃南藏族自治州

健康咨詢描述: 今年年前又復(fù)發(fā)了!感覺心臟難受!氣短,心情低落,食欲減退,對(duì)什么都不感興趣,感覺自己一天沒事做,懷疑這幾年是怎么過來的,對(duì)老公疑心很重!不喜歡自己的孩子!

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-09-28 08:45:45 我要投訴

      對(duì)什么都不感興趣的話,這個(gè)考慮還是有抑郁的傾向的,那么這個(gè)首先要找一個(gè)專業(yè)的心理醫(yī)生去傾訴,去溝通,幫你走出困境,另外一個(gè)要積極的參加體育運(yùn)動(dòng),調(diào)自己那么多做戶外活動(dòng),慢慢的心里陽光面積加大,看到孩子和老公就會(huì)看到優(yōu)點(diǎn),方面更多一些,那么這個(gè)需要自己樹立信心,自己要給自己尋找安全感。而不是在其他人身上

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