眼睛沒(méi)有什么神，眼下方有淤青
健康咨詢描述： 眼睛沒(méi)有什么神，眼下方有青淤，有較為頻繁的房事和手淫史（正在戒），電子產(chǎn)品玩的很長(zhǎng)，想調(diào)理的話該怎么搞
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建議你一定要改掉手淫的不良嗜好，長(zhǎng)期手淫會(huì)導(dǎo)致身心健康，疾病以及性功能障礙，還會(huì)造造成身體其他的問(wèn)題，建議你多鍛煉身體，增加免疫力，不要長(zhǎng)期久坐，多吃點(diǎn)高蛋白質(zhì)的食物，堅(jiān)持一段時(shí)間一定會(huì)有所改善，希望你能采納。
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那你這種情況首先的話是必須戒掉手淫啊，這個(gè)應(yīng)該與手淫的關(guān)系很大。另外的話就是需要避免過(guò)度勞累呀，不要看電子產(chǎn)品時(shí)間太長(zhǎng)啊，這個(gè)也會(huì)導(dǎo)致眼疲勞，眼勞累?？梢钥诜遄友茏谕枵{(diào)理看看。
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