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眼睛總是很困人也沒有什么精神

男 | 34歲 2019-11-08 16:42:04 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 眼睛總是很困沒有什么精神,人也很胖請問醫(yī)生吃些什么好。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馮海林
馮海林 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,心臟病,肺炎,肺氣腫,肺心病,胃炎 幫助網(wǎng)友:8095
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2019-11-08 16:46:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。你平時熬不熬夜?平時看手機(jī)的時間長嗎?舌邊有沒有齒痕。大便成不成形?
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述。這種情況晚上最好不要熬夜。這種情況可能跟你的身體肥胖也有關(guān)系。你這種情況可能是由于痰濕體質(zhì)造成的。你這種情況可以口服點兒參苓白術(shù)散看一看,同時也可以吃一些紅小豆粥。
      

李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:163620稱贊:1
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2019-11-08 16:46:11 我要投訴

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了眼睛總是發(fā)困的情況伴有疲勞癥狀,考慮是氣血不足,身體免疫疾病低下,陽氣虛弱有關(guān)系的病變表現(xiàn),建議通過飲食控制增加體育鍛煉,通過減肥配合,健脾消食補(bǔ)氣營養(yǎng)血的方法綜合調(diào)理身體。
      

高秋
高秋 宜興市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 風(fēng)濕性心臟病,代謝綜合征,心臟瓣膜病,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:84183
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2019-11-08 16:46:39

      這個因為人比較胖出現(xiàn)了這種所以這種情況一定要看一下這個血糖和甲狀腺功能有沒有問題?如果沒有實質(zhì)性問題,這個就需要這個一些中藥來調(diào)理一下。然后這個注意鍛煉身體。保證良好的睡眠質(zhì)量。避免熬夜
      
      以上是對“眼睛總是很困人也沒有什么精神”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

喬春花
喬春花 故城縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 消化內(nèi)科疾?。喝缂甭晕秆祝笣?,腰腿疼等疾病。 幫助網(wǎng)友:12506稱贊:20
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2019-11-08 16:48:32 我要投訴

      病情分析:
      這種情況你可以看一下中醫(yī)用中藥調(diào)節(jié)一下,平時多喝水多運(yùn)動
      指導(dǎo)意見:
      平時多喝水多運(yùn)動,注意飲食清淡不要吃辣的涼的少吃油膩的,可以用中藥調(diào)節(jié)一下,一定不要吃的太多
      

紀(jì)存容
紀(jì)存容 太原西山醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 擅長常見病和多發(fā)病如支氣管炎、肺炎、支氣管哮喘、慢 幫助網(wǎng)友:5928稱贊:3
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2019-11-08 16:57:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,眼睛困是眼科常見疾病,與用眼過度,不良習(xí)慣有關(guān),建議去醫(yī)院眼科詳細(xì)檢查,查明原因,再進(jìn)一步對癥治療。
      指導(dǎo)意見:
      建議合理安排作息時間,不要長期看手機(jī),電腦。注意休息,避免熬夜不良習(xí)慣。營養(yǎng)均衡,避免辛辣刺激性食物。增加戶外活動時間。同時做眼保健操。
      

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