36歲，最近總是莫名煩躁

女 | 36歲 2020-03-31 13:40:14 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：女性，36歲，最近總是莫名煩躁不安，很容易發(fā)火，心情不好，剛過經(jīng)期，是什么原因

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2020-03-31 13:43:12 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述考慮和體內(nèi)的激素水平有關(guān)系，建議您應(yīng)該調(diào)整多看有利于身心發(fā)展的書籍，多和愛人進(jìn)行溝通交流，飲食上應(yīng)該多吃富含營養(yǎng)的食物，多吃豆制品，內(nèi)含大豆異黃酮，有利于補(bǔ)充雌激素

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2020-03-31 13:49:00 我要投訴

您好，根據(jù)您的描述，這種情況考慮和體內(nèi)的激素水平有關(guān)系，建議您多看有利于身心發(fā)展的書籍，多和愛人進(jìn)行溝通交流，飲食上應(yīng)該多吃富含營養(yǎng)的食物，多吃豆制品，內(nèi)含大豆異黃酮，有利于補(bǔ)充雌激素。

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2020-03-31 13:43:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你最近莫名其妙的煩躁，心神不定，容易火，估計(jì)可能和你剛過經(jīng)期，有一定的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)你應(yīng)該調(diào)整好自己的心態(tài)，多出去鍛煉身體，再就是多和家人和朋友溝通，心里有什么不愉快的，可以說出來

      以上是對(duì)“36歲，最近總是莫名煩躁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！