小腿發(fā)酸感覺特別的累沒有勁

      考慮可能是缺鈣導(dǎo)致的，建議吃點(diǎn)碳酸鈣和維生素d進(jìn)行補(bǔ)鈣治療，平時(shí)飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如骨頭湯，魚，蝦，海帶，奶制品。天氣好的時(shí)候多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收，注意腿部保暖。
      

      最近有沒有過外傷或者是劇烈的運(yùn)動，或者長時(shí)間的走路，有的出現(xiàn)劇烈運(yùn)動會表現(xiàn)小腿的酸痛，因?yàn)樵趧×业倪\(yùn)動過程當(dāng)中，人體會產(chǎn)生大量的乳酸，這種乳酸會刺激肌肉出現(xiàn)酸脹發(fā)困的現(xiàn)象，那么平時(shí)可以采取熱敷的方式，多注意休息可以緩解癥狀，另外有沒有腰部不適，沿著大腿后外側(cè)小腿竹瓣出現(xiàn)麻木的現(xiàn)象，這應(yīng)該是坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)，應(yīng)該做個(gè)腰椎間盤ct檢查來進(jìn)行確認(rèn)。
      

      病情分析：
      您好，您的兩條小腿都發(fā)酸主要考慮為小腿靜脈回流不好導(dǎo)致的，也可能是劇烈運(yùn)動后沒有很好地休息，或腰椎問題造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到醫(yī)院骨科或脊柱外科就診，請醫(yī)生查體，做雙下肢血管彩超、腰椎CT、核磁共振檢查等明確診斷，治療方案主要應(yīng)根據(jù)檢查結(jié)果來決定。
      
      以上是對“小腿發(fā)酸感覺特別的累沒有勁”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！