舌頭下面有小的腫塊，舌頭舔多了有點疼

      你好，考慮可能是有炎癥，建議飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙刷牙的時候刷刷舌頭，有消炎的功效，平時多吃一些含B族維生素和維C多的食物，特別是維生素B2多的食物，盡量不要吃冷熱燙和辛辣刺激性食物，長期咀嚼檳榔容易造成口腔黏膜纖維化，不利于健康，所以建議從現(xiàn)在開始不要咀嚼檳榔，最好去口腔科檢查一下。
      

      你好，根據(jù)你的描述考慮可能是有炎癥，建議飯前飯后要漱口，早晚正確刷牙刷牙的時候刷刷舌頭，有消炎的功效，平時多吃一些含B族維生素和維C多的食物，特別是維生素B2多的食物，盡量不要吃冷熱燙和辛辣刺激性食物，長期咀嚼檳榔容易造成口腔黏膜纖維化，不利于健康，所以建議從現(xiàn)在開始不要咀嚼檳榔，最好去口腔科檢查一下。