健康咨詢描述: 白芷,荷葉,甘草,玫瑰花,茯苓,決明有減肥的功效嗎子,我前幾天喝了這些,我想咨詢一下這些能減肥嗎
你好,這些中藥的作用很多的,最主要的一個潤腸通便促進宿便的排泄,一般對身體沒有多大的副作用,但是由于個體的差異,我認為有的人可能對這些中藥過于敏感,表現(xiàn)的比較癥狀表現(xiàn)的比較多,例如腹瀉腹痛等等都是有可能的,所以根據(jù)自己具體情況來。
決明子飲用最多不超過多長時間?網(wǎng)上說會導(dǎo)致腸胃問題,對女性也會導(dǎo)致不孕不育
既然有這么多的副作用,可以少放一種的。減肥最好還是通過飲食控制和適量的運動相結(jié)合來降低體重。別的減肥方法也只是輔助作用。
你好,這幾種中草藥有減肥的功效,但減肥,最重要的是管住嘴,邁開腿。平時一日三餐吃七八成飽,多喝水,多吃蔬菜水果,別吃太油膩辛辣刺激性食物,別熬夜注意休息,再加上跑步,跳繩,游泳,瑜伽,仰臥起坐等,每天鍛煉一個小時以上,長期堅持就能達到理想的減肥效果。
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一般情況下,決明子不會有什么副作用的。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,上述方子有祛濕利尿的作用,對減肥有效果,但也需要配合飲食控制。
指導(dǎo)意見:
建議不食油膩食物,不吃零食甜食,不喝飲料啤酒,堅持慢跑或快走每天40分鐘以上,也可以騎自行車。
以上是對“藥品會有副作用嗎,能減肥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
飲用不能超過多長時間,網(wǎng)上說會導(dǎo)致腸胃問題,也會導(dǎo)致不孕不育
因為這些藥物性質(zhì)基本偏涼性,時間長了有可能會有胃腸不適,如果沒有癥狀,可以用1一2個月。
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