活性植物粉能減肥嗎，會(huì)不會(huì)有副作用

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，活性植物粉沒什么作用，但減肥效果也一般。
      指導(dǎo)意見：
      最好不要吃植物粉減肥，通過健康的方式減肥，多運(yùn)動(dòng)，飲食清淡，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，夏天到了，看到人家身材好，只有羨慕，想馬上減肥，但不能著急，應(yīng)科學(xué)的減肥才不會(huì)對身體造成傷害。
      指導(dǎo)意見：
      你好，植物粉多為寒性，對于女性會(huì)對月經(jīng)有一定影響。建議不要用它，應(yīng)多喝水，多吃水果和蔬菜，多做有氧運(yùn)動(dòng)，少吃零食，少吃甜食，在家人的監(jiān)督下，一定會(huì)有效。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個(gè)情況，所有的減肥產(chǎn)品都是有副作用的。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果要減肥的話是要通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)加適量的節(jié)食來達(dá)到減肥的目的，少食多餐，祝你健康
      
      以上是對“活性植物粉能減肥嗎，會(huì)不會(huì)有副作用”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      活性植物粉，具體不知道所含成分，不好給你建議。因?yàn)槟壳笆袌錾虾芏鄿p肥產(chǎn)品都是不正規(guī)的，很難保證不會(huì)有副作用。但是像某些比較正規(guī)的減肥代餐產(chǎn)品如亦唄安親斷食植物代餐粉是可以很好的輔助減肥的，且加工來源明確，不會(huì)有什么副作用。
      

      減肥最有效的辦法，就是控制飲食，減少飲食量，減少油膩食品，減少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含維生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸飲料，增加運(yùn)動(dòng)量，選擇一個(gè)健身房進(jìn)行正規(guī)的訓(xùn)練，有助于減肥，另外也可以采取中醫(yī)療法，進(jìn)行減肥，包括，針灸減肥，拔罐減肥，都有一定的療效，可以嘗試。