三天了，后背難受，很別扭

      考慮是局部肌肉勞損導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合后背部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，抬頭挺胸，防止長(zhǎng)時(shí)間低頭，避免久站久坐彎腰，睡硬板床。注意腰背部保暖，避免受涼。
      

      你好，從你的描述來(lái)看，主要癥狀應(yīng)該是胸椎的棘間韌帶的問(wèn)題，主要原因就是疲勞，導(dǎo)致的痙攣不適。這個(gè)情況主要跟你經(jīng)常低頭有關(guān)系。這樣，改變下習(xí)慣，同時(shí)可以口服布洛芬緩釋片配合復(fù)方氯唑沙宗片治療下。
      
      以上是對(duì)“三天了，后背難受，很別扭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你講的病史，提供的癥狀和體征，我個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該要考慮是胸背部肌筋膜炎的表現(xiàn)，這種情況應(yīng)該是跟低頭玩手機(jī)，肌肉處于緊張狀態(tài)，有一定的關(guān)系，可以做理療局部熱敷，如果效果不好的話(huà)，就需要到醫(yī)院里面去做磁共振的檢查，是否存在有炎癥或者神經(jīng)的壓迫。
      

      病情分析：
      除了疼痛，有沒(méi)有別的癥狀？如果休息之后能不能緩解疼痛？用過(guò)什么藥物？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果低頭后出現(xiàn)這種情況，應(yīng)當(dāng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)這個(gè)不良的習(xí)慣。局部可以貼膏藥、熱敷。
      

      病情分析：
      有可能的，長(zhǎng)期一個(gè)不正確的姿勢(shì)會(huì)造成背闊肌，肩胛肌肉，腰部肌肉等勞損，進(jìn)而產(chǎn)生疼痛感，時(shí)間久了，產(chǎn)生慢性勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理的玩手機(jī)，定時(shí)，適當(dāng)?shù)姆潘桑h(yuǎn)眺一下綠色的大自然，對(duì)身心都有好處，也可以做做理療，緩解肌肉疲勞，祝您早期康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你提出的問(wèn)題，據(jù)描述的后背中間那塊一彎就難受，使勁吸氣、低頭也難受，與長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：這種情況，考慮可能是背部筋膜炎，與過(guò)度疲勞、著涼、長(zhǎng)期一個(gè)姿勢(shì)等有關(guān)，可以熱敷、理療外用扶他林軟膏，口服布洛芬緩釋膠囊，注意休息保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭及著涼。盡量減少手機(jī)電腦的使用，生活作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足睡眠，適當(dāng)做頸部保健操，營(yíng)養(yǎng)豐富均衡飲食，提高機(jī)體免疫力。
      
      以上是對(duì)“三天了，后背難受，很別扭”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！