后背那兩個(gè)肩膀后面按壓酸痛頭部一兩根筋也有痛感

      你好，建議最好做頸椎CT檢查，平時(shí)盡量減少低頭工作，不要長時(shí)間低頭玩手機(jī)，要保證休息，堅(jiān)持運(yùn)動鍛煉，多吃一些含B族維生素和維C多的食物，飯前飯后要漱口，能緩解口腔潰瘍的癥狀，鼻塞可以用生理鹽水清洗鼻腔，盡量不要扣鼻子。
      

      有可能是局部肌肉的勞損。鼻塞的原因有很多，包括鼻炎，鼻竇炎，鼻甲肥大或者是鼻中隔偏曲，可以使用內(nèi)舒拿或者是輔舒良噴鼻。應(yīng)該還有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，多吃蔬菜水果多喝水，規(guī)律作息、放松心情，使用西瓜霜噴劑或者是冰硼散。同時(shí)使用轉(zhuǎn)移因子提高免疫力。看骨科，耳鼻喉科和口腔科。