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肋間神經痛該如何科學選擇運動

男 | 31歲 2020-03-27 19:44:57 5人回復 來自景德鎮(zhèn)市

健康咨詢描述: 除了藥物,還要保持運動。肋間神經痛患者進行有氧運動,比如跑步,是需要每天堅持跑步嗎,每天跑步時間多久為宜呢,每天什么時候跑步最好呢。謝謝!

醫(yī)生回復區(qū)

袁夢
袁夢 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎炎,IgA腎病,尿路感染,腎病綜合征,慢性腎 幫助網友:54699稱贊:4
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2020-03-27 19:59:13 我要投訴

      一般半小時左右就可以,局部熱敷對癥治療,清淡易消化飲食,忌辛辣刺激性食物,忌煙酒,避免過度勞累,保證好睡眠,如果局部癥狀緩解不明顯的話,需要及時醫(yī)院就診治療,防止引起其他并發(fā)癥。

胡莉萍
胡莉萍 太原西山醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腫瘤防治及健康教育、腫瘤的三級預防、心理健康咨詢、 幫助網友:10193稱贊:2
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2020-03-27 20:00:34 我要投訴

      你好,肋間神經痛屬于患者的主觀癥狀,肋間神經由胸脊髓向兩側發(fā)出經肋間到胸前壁,胸椎椎間盤退變性突出、關節(jié)囊和韌帶增厚和骨化常導致神經通道狹窄變形,可引起肋間神經炎癥,產生疼痛。同樣累及肋間神經的病變還有胸椎結核、帶狀皰疹感染后遺肋間神經痛常疼痛劇烈。同樣累及肋間神經的病變還有胸椎結核常常疼痛劇烈。建議針對性治療至于運動可慢跑時間選上午十點多陽光充足

秦煥梅
秦煥梅 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 擅長呼吸系統(tǒng),消化消化系統(tǒng)的疾病治療,如慢性阻塞性 幫助網友:17986稱贊:4
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2020-03-27 19:48:00 我要投訴

      你好,可能由于工作生活壓力大,飲食及作息不規(guī)律,或者外感風寒濕邪入侵等導致,胸痛越來越年輕化,建議到正規(guī)醫(yī)院的胸外科拍片,查一下血常規(guī),痰常規(guī),肺活量,心電圖等明確診斷,可以適度的慢跑等健身運動。
      以上是對“肋間神經痛該如何科學選擇運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張寶明
張寶明 忻州市中心醫(yī)院   副主任藥師 擅長: 子宮內膜炎,原發(fā)性高血壓,腦梗塞 幫助網友:3646
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2020-03-27 20:10:36 我要投訴

      從你描述中知道你有肋間神經痛。指肋間神經支配區(qū)的疼痛綜合癥。多為繼發(fā)性肋間神經痛,常由帶狀皰疹、胸膜炎、肺炎、胸椎或肋骨、外傷、腫瘤等引起。疼痛沿一個或幾個肋間分布呈持續(xù)性刺痛、灼痛,呼吸、咳嗽、噴嚏時加重??梢酝ㄟ^服用一些止痛消炎,營養(yǎng)神經的藥物來進行治療。

王艷
王艷 滕州市荊河社區(qū)衛(wèi)生服務中心   藥師 擅長: 高血壓,糖尿病等慢性病的用藥指導。 幫助網友:2829
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2020-03-27 19:48:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,肋間神經痛往往都是由于多種原因所導致,有時長久過于勞累、負重、牽拉都會導致肋間神經痛,而有時脊柱退行性病變。
      指導意見:
      建議,肋間神經痛的患者要注意不能過于勞累、著涼。也可以適當?shù)倪M行運動,加強一下鍛煉來提高免疫力。有時會對肋間神經痛的患者有一定的幫助,但是一定不要過度的運動。

疾病百科| 肋間神經痛

掛號科室:心胸外科

溫馨提示:
胸椎部位有基礎性疾病的要早期治療,以免繼發(fā)肋間神經痛。

     肋間神經痛是一組癥狀,指胸神經根(即肋間神經)由于不同原因的損害,如:胸椎退變,胸椎結核,胸椎損傷,胸椎硬脊膜炎,腫瘤,強直性脊柱炎等疾病或... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:有胸腔病變或帶狀皰疹者 常見癥狀:胸部肋間、腹部呈帶狀疼痛[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物、理療、針灸、推拿
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活血通絡,除痹止痛。用于風濕性關節(jié)炎,類風濕性關...[說明書]

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