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一遇到感情問題就嚴重失眠,控制不了,胡思亂想。

保密 | 0個月 2020-03-27 18:18:57 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 一遇到感情問題就嚴重失眠,控制不了,胡思亂想。。


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孫連慶
孫連慶 西安交通大學第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療,尤其擅長糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友:580稱贊:44
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2022-12-15 21:10:54 我要投訴

      你的這種問題主要是你的能量低下。有什么事都想著壞的。有個辦法能解決你的問題。那就是學習中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。然后從改變自身的缺點出發(fā)。慢慢提升你的能量。不要總是想著去死。相信你的父母不希望你這樣。每個人一生都會碰到很多困難。就看你怎么去克服。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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