新媽媽怎么能更愛(ài)自己的孩子，怎樣更加積極向上

      從你目前所描述的狀況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題屬于比較明顯的。產(chǎn)后的焦慮抑郁作為目前。多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力。另外必要時(shí)可以考慮到心理科進(jìn)一步就診，接受心理輔導(dǎo)會(huì)有幫助和改善。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在的癥狀屬于產(chǎn)后抑郁癥，原因也很簡(jiǎn)單，就是一個(gè)人帶孩子，又不會(huì)帶。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在因?yàn)橐粋€(gè)人不會(huì)帶孩子，但是必須自己帶，搞得可以說(shuō)手忙腳亂的，寶寶哭不是渴就是餓，要么是冷熱不合適，或者有粑粑有尿的，沒(méi)有病就好，新手媽媽都是這樣的，慢慢的就找著規(guī)律了，而且寶寶一天天長(zhǎng)大會(huì)討人喜歡了，多好啊，天天跟寶寶在一起，簡(jiǎn)直就是享受啊，建議重新調(diào)整調(diào)整心態(tài)。會(huì)好起來(lái)的。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，可能是有產(chǎn)后抑郁癥傾向，可能是一個(gè)人照顧勞累，家庭自己事情給自己心理壓抑的原因，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該把心里面壓抑發(fā)泄出來(lái)，多和家人進(jìn)行溝通交流，希望家人理解自己給自己一些幫助或鼓勵(lì)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心情，可以多學(xué)習(xí)一些育兒教育知識(shí)，應(yīng)該有自信心和勇氣，不要過(guò)于自卑自責(zé)的，
      
      以上是對(duì)“新媽媽怎么能更愛(ài)自己的孩子，怎樣更加積極向上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！