失眠多夢(mèng)，體內(nèi)濕氣過(guò)重，總是不好睡覺(jué)，容易出汗

      這種情況我建議您可以到您當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)院找中醫(yī)檢查，通過(guò)把脈問(wèn)診檢查之后選用中藥來(lái)調(diào)理，但是中藥需要堅(jiān)持按療程服用中藥調(diào)理，這一方面效果還是比較理想的。
      

      您失眠多夢(mèng)，體內(nèi)濕氣過(guò)重，睡不好覺(jué)，已經(jīng)有幾年的時(shí)間了，根據(jù)您的病癥建議可以找中醫(yī)用中藥進(jìn)行調(diào)理中醫(yī)調(diào)理這一方面也比較擅長(zhǎng)中醫(yī)講究辨證論治。
      

      你好，根據(jù)你的描述，中醫(yī)一般認(rèn)為是氣血不足兼腎虛。
      建議你平時(shí)多參加戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。工作或者學(xué)習(xí)中不要給自己壓力太大，保證充足的睡眠，可服用人參歸脾丸，和六味地黃丸調(diào)解。
      
      以上是對(duì)“失眠多夢(mèng)，體內(nèi)濕氣過(guò)重，總是不好睡覺(jué)，容易出汗”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，可以請(qǐng)中醫(yī)號(hào)脈吃點(diǎn)湯藥調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活中勞逸結(jié)合，生活規(guī)律。有條件的話多參加戶外活動(dòng)。在飲食方面清淡一些，少吃辛辣刺激性的食物，多補(bǔ)充新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要注意的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的，少熬夜的，可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療的，是需要注意的
      

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，符合神經(jīng)衰弱的癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況就需要用藥調(diào)理一下的了，可以口服谷維素及養(yǎng)血安神片或者健腦補(bǔ)腎丸看看，然后注意保持心情舒暢，不要考慮太多，睡覺(jué)前避免興奮刺激性的