一晚上做好幾個(gè)夢，都是很壓抑的夢

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)我們可以理解做夢這件事情，因?yàn)閹缀跛械娜硕紩?huì)做夢，做夢是一種正常的生理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)楹芏嗲闆r下也可以說絕大部分做夢的內(nèi)容都是隨機(jī)的，但是有小部分做夢的內(nèi)容可能跟我們的心情有關(guān)系，如果我們心情壓抑或者遇到煩惱了，或者和別人的關(guān)系不好，心里有心事，生氣就會(huì)導(dǎo)致我們做一些不好的夢，所以我建議你心情開闊一些，多和朋友交流交流，多和父母交流交流，多走出家門，看看外面的世界一些充滿陽光，這樣就不會(huì)做這些噩夢了。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況，一晚上做好幾個(gè)夢，都是一些很壓抑的夢，這種情況屬于正?，F(xiàn)象的，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習(xí)慣或鼓勵(lì)作息時(shí)間，把注意力集中在學(xué)習(xí)，每天保持心情舒暢和樂觀心情，保持充足休息睡眠，避免經(jīng)常熬夜或過度勞累，學(xué)會(huì)放松自己就可以的，
      
      以上是對“一晚上做好幾個(gè)夢，都是很壓抑的夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！