我好像是輕度抑郁癥，做過(guò)測(cè)試了。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你目前的情況還是一般心理問(wèn)題，與吵架有一定關(guān)系，時(shí)間比較短，還構(gòu)不成抑郁癥的診斷；建議你要放平心態(tài)，順其自然，主動(dòng)轉(zhuǎn)移一下注意力，把注意力主動(dòng)轉(zhuǎn)移到你感興趣的事情上來(lái)，多想想你母親對(duì)你的好，隨著時(shí)間的推移，慢慢是可以恢復(fù)的，實(shí)在糾結(jié)，也可以當(dāng)面看看心理醫(yī)生
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您說(shuō)的情況，15歲女孩出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定，和媽媽吵架影響自己的情緒，需要學(xué)會(huì)管理自己接納自己當(dāng)下的一些情緒，可自己的不好情緒在一起感受他的感受。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要多和同齡的人交流溝通，多和母親交流溝通，獲得他們的理解支持和幫助，相信自己可以很快的好起來(lái)，多給自己一些積極的心理暗示，可以通過(guò)寫(xiě)日記找人傾訴體育鍛煉等方法緩解自己的焦慮不良的情緒。
      

      病情分析：
      看來(lái)在和媽媽吵架的過(guò)程當(dāng)中，你受到了傷害，有很多的委屈和憤怒需要發(fā)泄出來(lái)表達(dá)出來(lái)。當(dāng)媽媽想與你和好，你還是很冷漠。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以跟著自己的感覺(jué)走，如果不想理她就不理她，等到我們想和他說(shuō)話的時(shí)候，我們?cè)俸退f(shuō)話。反正她是讓我們傷心了，我們想怎么做那是我們自己的選擇。
      
      以上是對(duì)“我好像是輕度抑郁癥，做過(guò)測(cè)試了。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述可能有一些抑郁癥的表現(xiàn)。
      抑郁癥的特征“三低”：情緒低落、興趣降低、精力下降。“三無(wú)”：無(wú)用（過(guò)去失?。o(wú)助（現(xiàn)在無(wú)能）、無(wú)望（將來(lái)無(wú)望）?！叭浴保鹤载?zé)、自罪、自殺。抑郁癥還有許多的伴發(fā)癥狀，如睡眠障礙、食欲下降、性功能障礙、體重減輕、難以名狀或是無(wú)法解釋的各種慢性疼痛（特別是頭痛、腹痛、骨盆疼痛）、胃腸道功能障礙等。典型抑郁癥患者具有“懶、呆、變、憂、慮”的“五D征”，加上頑固性失眠和軀體不適；還可以用自評(píng)抑郁量表進(jìn)行自我評(píng)定。但最終一定要及時(shí)找?？漆t(yī)生進(jìn)行確診和治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      抑郁癥有三大治療方法：藥物治療、心理治療和物理治療。具體采用哪種方式，或多種方式配合治療，要根據(jù)患者的病情決定。整體來(lái)看，藥物治療最為普遍。抑郁癥治療堅(jiān)持很重要，患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的治療方案定期治療，根據(jù)情況隨時(shí)調(diào)整治療方案?；颊咭湃吾t(yī)生，不要擅自停藥、換藥。對(duì)于生活中如何調(diào)試自我，減少壓力，精神醫(yī)學(xué)專家建議：“順勢(shì)而為、隨遇而安”?！跋胍鞓?lè)地生活，第一生活要有規(guī)律，第二要堅(jiān)持鍛煉，第三要努力做事，但是要學(xué)會(huì)隨遇而安。
      

      你好，有自己的想法，說(shuō)明你在成長(zhǎng)，這也是積極心態(tài)的標(biāo)志。遇到委屈，遭遇波折，或者遭到誤解，都是我們成長(zhǎng)過(guò)程中，都會(huì)遇到的，平常心去面對(duì)，生活中所有的波折，都是生活對(duì)于我們的考驗(yàn)也是為了成就我們更好的自己，相信自己，善待他人，祝你健康快樂(lè)。