看到不好的就特別容易消極！
健康咨詢描述： 比方說(shuō)看到刀就會(huì)想到自己手指被割斷，還有就是在做任何事情的時(shí)候突然腦子蹦出來(lái)自己做不好的事情或者自己不會(huì)做的事情然后就喪心病狂了一樣自責(zé)
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你存在強(qiáng)迫意向和自責(zé)的現(xiàn)象，考慮為強(qiáng)迫癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)接納自己的缺點(diǎn)
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病情分析：
你好，根據(jù)你講述自己的情況，自己看到不好的事情就特別容易消極，可能是自己負(fù)面情緒太大，缺乏自信心和勇氣，過(guò)于自卑自責(zé)導(dǎo)致焦慮抑郁癥，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議盡快到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查，確診以后在精神科專家指導(dǎo)下吃抗精神藥物進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)應(yīng)該有自信心和勇氣，不要過(guò)于刻意去考慮太多事情，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)放松自己，積極配合專家的指導(dǎo)治療，
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