心理暗示是什么意思，真的準(zhǔn)嘛

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、觀(guān)念、情緒、判斷、態(tài)度影響的心理特點(diǎn)。是人們?nèi)粘Ｉ钪?，最常?jiàn)的心理現(xiàn)象。在心理學(xué)上，自我暗示指通過(guò)主觀(guān)想象某種特殊的人與事物的存在來(lái)進(jìn)行自我刺激，達(dá)到改變行為和主觀(guān)經(jīng)驗(yàn)的目的。消極的自我暗示可誤導(dǎo)個(gè)人的判斷和自信，使人生活在幻覺(jué)當(dāng)中不能自拔，并做出脫離實(shí)際的事情來(lái)。消極的自我暗示還可使人對(duì)外界事物的認(rèn)知形成某種心理定勢(shì)的作用，為人處事偏聽(tīng)誤信，憑直覺(jué)辦事。積極的自我暗示又稱(chēng)自我肯定,是對(duì)某種事物的有力,積極的敘述,這是使一種我們正在想象的事物堅(jiān)定和持久的表達(dá)方式.進(jìn)行肯定的練習(xí),能讓我們開(kāi)始用一些更積極的思想和概念來(lái)替代我們過(guò)去陳舊的,否定性的思維模式.這是一種強(qiáng)有力的技巧,一種能在短時(shí)間內(nèi)改變我們對(duì)生活的態(tài)度和期望的技巧