指導意見:
心理暗示也能幫助我們減肥,因為心理暗示能讓我們受到不同程度的心理壓力,減少食欲,從而達到減肥目的。不用節(jié)食,不用運動,只需要想一想就能變瘦,聽起來很玄妙,但它真的有據(jù)可查,而且立竿見影。也可以說是一種意念的力量。不妨試試吧。
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