痛經(jīng)腰痛，不舒服，沒(méi)胃口，

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛經(jīng)治療中醫(yī)比西醫(yī)效果好。建議找中醫(yī)通過(guò)望、聞、問(wèn)、切開(kāi)出有針對(duì)性的中藥服用，效果滿意。同時(shí)注意月經(jīng)來(lái)前和來(lái)期要避免吃涼的東西，用涼水等。
      

      這種情況考慮痛經(jīng)，試試以下保守治療，痛經(jīng)時(shí)候多休息，佩戴腰圍，避免久坐久站，注意腰部保暖，口服艾瑞昔布片等，外用傷濕止痛膏等膏藥，多喝溫水，少吃生冷食物，平時(shí)少吃辛辣刺激。
      

      目前可給予熱敷，理療，按摩等對(duì)癥處理，也可應(yīng)用鎮(zhèn)痛的藥物輔助治療，疼痛期過(guò)后應(yīng)改變不良姿勢(shì)，加強(qiáng)保暖，避免受涼，盡量多參加體育運(yùn)動(dòng)，局部加強(qiáng)腰背部肌肉力量鍛煉。如果沒(méi)有脊柱側(cè)彎或腰椎間盤(pán)突出等疾病，像你這種年齡，可逐步改善，也可以完全治愈。
      
      以上是對(duì)“痛經(jīng)腰痛，不舒服，沒(méi)胃口，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問(wèn)題分析：你好，腰部冰涼的原因多是濕氣附著腎經(jīng)而見(jiàn)腰部寒冷沉重。當(dāng)腎臟陽(yáng)氣衰微，氣血不足，衛(wèi)陽(yáng)不固，不能溫煦肌肉以抵抗外來(lái)寒邪的侵襲，就容易怕冷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用右歸丸、金匱腎氣丸補(bǔ)腎陽(yáng)，進(jìn)行調(diào)理。也可以針灸理療，針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)。平時(shí)注意局部保暖。也可以用火針治療