有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 心情煩躁,低沉,不想說(shuō)話(huà),不想吃飯

心情煩躁,低沉,不想說(shuō)話(huà),不想吃飯

女 | 17歲 2020-03-22 20:15:43 1人回復(fù) 來(lái)自呂梁市

健康咨詢(xún)描述: 為什么會(huì)心情無(wú)緣無(wú)故煩躁,不想說(shuō)話(huà),很容易犯困,瞌睡,但依然很累,不想吃飯,對(duì)什么都不感興趣這是為什么?

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問(wèn)題,成癮問(wèn)題
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2022-09-28 08:46:16 我要投訴

      您現(xiàn)在是17歲,心情煩躁,不想說(shuō)話(huà),不想吃飯,有可能是與您近期精神心理壓力過(guò)大有關(guān),所以您還是要調(diào)整心態(tài),要多和家人溝通,或者是和朋友多聊天,做一些自己喜歡的事情,聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)來(lái)調(diào)整。

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