有點腎虛，腰疼全身無力

      指導(dǎo)意見：
      你好，你這種情況有可能是腎虛原因，調(diào)理好是可以恢復(fù)的惡，平時可以適當(dāng)多吃些山藥，枸杞子，桑椹，核桃，羊腎，牡蠣，有助于補腎。治療期間避免辛辣油膩刺激性的食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      你好，長期頻繁手淫會引起腎虛，腎虛可以引起腰部以下怕冷。陽痿早泄，小便清長，大便不成形等。嚴重還會引起精子不健康，導(dǎo)致不育的情況。最好是早點戒掉，加強鍛煉，不宜保暖。
      

      如果長時間手淫，是很容易引起全身乏力感，尤其雙腿容易發(fā)軟無力，如果及時戒掉手淫的不良習(xí)慣，還是可以不斷恢復(fù)的，必要時可以口服點中成藥調(diào)理治療一下，如麒麟丸等
      
      以上是對“有點腎虛，腰疼全身無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！