健康咨詢描述: 失眠注意力不集中胸悶氣短有輕微耳鳴看周圍環(huán)境事物很陌生經(jīng)常頭痛感覺頭皮處有時一碰就疼語言有點混亂激動時容易全身發(fā)抖控制不住閱讀速度下降有時候容易錯行不理解內容記憶力下降是什么???
目前這個考慮是植物,神經(jīng)功能紊亂,考慮是有神經(jīng)官能癥的,平時要積極鍛煉身體,多做戶外活動,有效地體育運動會對抗這種植物神經(jīng)功能,而讓你心里陽光面積更大,讓你更淡定,那么增加快樂的感覺,這個睡不好覺的話,可以晚上睡覺之前喝安神補腦液
如果最近總是失眠,注意力不集中,胸悶氣短,這種情況有可能是神經(jīng)衰弱這種情況,建議白天的時候要增加體育鍛煉,晚上睡前可以喝牛奶,如果不見好轉也可以服用百樂眠膠囊配合安神補腦液治療,如果仍然不好轉,可以服用右佐比克隆幫助睡眠,這種情況主要還是休息不好引起的。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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